Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас
Упражнения против отеков
Отекают ноги? Или ты в целом паришься с отеками?

Если речь не про заболевания, а какую-то небольшую отечность на фоне стресса/еды/малоподвижного образа жизни, то лови тренировку.

И обязательно подключи
упражнения для дыхания! Одно без другого не работает.
Если хочешь полноценно заняться своим телом и своей осанкой, приходи на мой курс «Здоровая спина».
пенный ролл
У нас будет фото ДО и ПОСЛЕ. Но не для того, чтобы мериться сантиметрами. Мы будем смотреть, как поменялась твоя осанка, и среди тех, кто пришлет свои результаты (любые) проведем розыгрыш крутых подарков!
Розыгрыш подарков